শীতে খান ব্রকলি ভিটামিন সি-এ ভরপুর এই সবজির গুনাগুন জানলে আপনি তাজ্জব হবেন
ভিটামিন সি -তে ভরপুর এই ব্রকলি.
ব্রোকোলি আমাদের শরীরের ক্ষত দ্রুত নিরাময় করতে সাহায্য করে।
ব্রকলি আমাদের ত্বকের কোলাজেন উৎপন্ন বাড়ায়।
ব্রোকলের শারীরিক প্রদাহ কমাতে অনেক সাহায্য করে।
ব্রকলি ক্যানসার প্রতিরোধক হিসেবেও খুব ভালো কাজ করে ক্যান্সার প্রতিরোধে উপযোগী।
